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행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다를 들으며
Running
훌륭한 리더는 모두가 승리하는 구조를 만든다. 감정적으로 힘들 때 첫번째 대답은 심호흡이 되게 하라. 깊게 코로 들이쉬고 잠시 숨을 멈춘 후 천천히 내쉬고 말을 해라. 편도체가 안정화되어 있을 것이다.
조깅
Seoul, South Korea
time : Apr 5, 2025 5:43 AM
duration : 0h 20m 57s
distance : 2.8 km
total_ascent : 8 m
highest_point : 34 m
avg_speed : 8.1 km/h
user_id : baemanseok
user_firstname : 만석
user_lastname : 배
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다를 들으며
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