*Jogging (maf-T) 3. -maf-T 3일차 오늘은 평균심박수 119로 22km를 달렸습니다. -오늘은 회복조깅으로 좀 짧게 달렸어야 했는데, 새벽 강바람이 너무 시원해서 하프를 뛰어 버렸습니다.

Running

Seoul, South Korea

time : Jul 11, 2025 4:55 AM

duration : 2h 54m 15s

distance : 22.2 km

total_ascent : 503 m

highest_point : 82 m

avg_speed : 7.7 km/h

user_id : dain26

user_firstname : 솔개그늘

user_lastname : kim

*Jogging (maf-T) 3. -maf-T 3일차 오늘은 평균심박수 119로 22km를 달렸습니다. -오늘은 회복조깅으로 좀 짧게 달렸어야 했는데, 새벽 강바람이 너무 시원해서 하프를 뛰어 버렸습니다.