전체 장거리에 5~7번 정도 큰 오름이 있으며, 중간중간 잦은 오르내림이 있어 체력소모도 많다 보니 체력 안배 중요하며, 당일치기로 하시려면 컨디션과 날씨 시원하고 좋은 날에 하시길 추천.
삼관우청광,서울,강남7산,관악구,서초구,과천,성남,의왕,용인,석수역,호암산숲길,삼성산.민주동산국기봉,삼성산.장군봉,삼성산.깃대봉국기봉,삼성산,무너미고개,관악산.학바위국기봉,관악산.연주대,선유천국기봉,관음사국기봉,사당역,방배동,우면산,서초문화예술공원,양재화물터미널,굴바위산,옥녀봉,청계산.매바위,매봉,혈읍재,망경대,석기봉,이수봉,국사봉,하오고개,영심봉,우담산,바라산,고분재,백운산,광교산.시루봉,토끼재,광교산.비로봉,양지재,형제봉,문암재,광교저수지,반딧불이화장실
Anyang-si, Gyeonggi, South Korea
time : Apr 26, 2025 4:37 AM
duration : 14h 59m 29s
distance : 48.4 km
total_ascent : 3620 m
highest_point : 655 m
avg_speed : 3.8 km/h
user_id : ck805555
user_firstname : 곰
user_lastname : 빽
삼관우청광 (강남7산) 종주.간신히~😂
한번에 완주, 수첩 달성.^^
[총 157th.(그대로) 수첩 달성]
[한번의 트립 수첩(+1) 달성 116th.]
사진 설명도 참고하셔요
□ 코스 소개(램블)
“수도권의 종주산행코스로서 서울 남부의
삼성산-관악산-우면산-청계산-우담산-바라산-백운산-광교산을 이어 산행하는 코스이다.
강남7산 종주산행으로 총 산행거리는 약 50km에 이르며, 관악산을 제외하면 대부분 흙산이다.“라고 한다
■ 코스 석수역~호암산숲길공원~삼성산.민주동산국기봉~삼성산.장군봉~삼성산.깃대봉국기봉~삼성산~무너미고개~관악산.학바위국기봉~관악산.연주대~관악산.선유천국기봉~관악산.관음사국기봉~사당역.주변(시내.경유)~우면산~서초문화예술공원(시내.경유).양재화물터미널~굴바위산~옥녀봉~청계산.매바위~청계산.매봉~혈읍재~청계산.망경대~석기봉~청계산.이수봉~국사봉~하오고개~영심봉~우담산~바라산~고분재~백운산~광교산.시루봉~토끼재~광교산.비로봉~양지재~광교산.형제봉~문암재~광교저수지.공원(반딧불이화장실)
##반딧불이화장실 하산 후 콜택시 안 와서 수원역으로 버스로 이동 후 석수역까지 전철로 원점회귀 후 차량회수와 평택 부모님댁으로 복귀
■ 산행요약(개인느낌)
-평택 온 김에 서울 장거리종주 해보고자
부모님차 이용, 들머리 석수역에서 출발.
-하오고개 35km 이후 광교산 구간은 기어다님~~
컨디션 난조에 쥐가 계속나고 오르막 만나면
중간중간 계속 쉬면서 중탈도 각오했으나~결국은.
광교산.시루봉에서. 산호프님과 통화..ㅎㅎ.
-관악산 구간 제외하고는
대부분 육산에 급조된 장거리(47km정도)
계획과 누적획고 3,500정도임.
-5~7번 정도 큰 오름과 잦고 많은
여러 번의 오르내림에 장거리 종주이다
보니 체력 안배하며 가기로~~
후반 퍼짐. 쥐. 물부족.
-자주 지도 진행방향 확인, 갈림길 알바 주의.
-산행시간 길게 넉넉히(15시간) 보고
중간 시내 경유 식당, 편의점 등 보급지 있어
우선 물.음료 2리터 간식 간단히.
-봉우리들와 중간 능선에서의
주변 도시 조망과 경관이 멋짐.
1.계획 대비
-3년 전 짜투리로 띄엄띄엄 세 번
정도 나누어서 인증하다 보니
수첩달성! 했으나
그 아쉬움에 한번에 해보기로.
-수술 후 오랜만에 장거리 도전이라
체력 안배하며 하루에 완주해 보기로~~
-하오고개 35km 이후 광교산 구간은 기어다님~~
컨디션 난조에 쥐가 계속나고 오르막 만나면 중간중간 계속 쉬면서 중탈도 각오했으나~결국은.
-ivsky1님, Sanhope20님 트립 따라가기로~
Six_Heart님,hsj228님 트립도 참고
감사합니다.
-관악산 구간 제외하고는 대부분 육산
-급조된 장거리(48km정도) 계획과
획고 3,500정도 하루에 무리다
싶으면 나중에 다시.ㅎㅎ!
-당일치기 완주. 15시간 예상하고
청계산 오후 4시 전 도착 못하고
체력 딸리면 포기하기로.
오전 4시반.출발~오후 7시.마무리 예정.
## 계획 스케쥴보다 휴식 1시간 쉬는 시간이 더
그래도 다행히 15시간에 마무리 합니다.
2. 교통편 이용
-새벽 3시경 평택에서
부모님차로 석수역 이동.
4시20분경 들머리 석수역 이동.
(산행 4시 40분경 출발)
-종주산행 마무리 후 광교호수공원 하산
버스로 수원역 이동 뒤 석수역 전철로
원점회귀.차량회수. 평택 부모님댁 복귀
3.등산로 상태 등
-등산로 상태는 삼성산, 관악산
중간중간 갈림길 조심하고
암릉구간들 잘 지나면
나머진 대부분 육산에 뚜렷하다.
광교산 구간은 은근 계단 지옥~~
4.힘든 산행구간(참고)
-우선 5개(삼.관.우.청.광) 봉우리
오름경사 힘들고,
-후반 하오고개 지나 우담, 바라산, 백운산도
오름경사 힘듦.
-오르내림이 잦아 체력소모가 많이 심함.
-청.광 구간도 오르내림이 꽤 있고,
후반부라 체력적으로 힘들고 간혹 가다
등로가 까다로운 구간이 있어 주의.
-후반 하오고개 지나 영심봉.바라산 오름 힘듦,
-후반 백운산, 형제봉 오름 힘듦.
5.조망경관과 물보급 등
-봉우리와 중간 능선에서의
주변 도시 조망과 경관이 멋짐.
-초반 삼성, 관악 구간 주변 도시
조망 멋지고 암릉 바위들 경관 멋짐.
-후반 광청라인도 약간씩 조망터 있고
도시 주변 산군 조망이 멋지고. 가는 중간 중간 .
-중간 물보급과 매식:
*관악 하산 후 사당역 주변
식당 매식, 편의점 이용 가능.
*우면산 하산 후 청계산 들머리까지
경로 주변 식당 매식, 편의점 이용 가능.
*청계산, 광교산 등로 및 유명 봉우리
경로 자판대 간단 매식, 음료 구매 가능.
6. 마무리
-간신히 완주. 체력 탈탈 털리고 기진맥진.
-크게 오름이 크게 5~7번 정도 있고
장거리에 잦은 오르내림과
우담, 바라, 백운 구간도 체력소모도 많고 힘들다.
-대부분 등로는 삼,관 구간의 암릉구간
외에는 육산이라 편하고 좋아
오름도 있고 장거리이나 상대적으로 무난.
중간 보급 부담도 크게 없어
나름은 가볍고 수월하게 산행.
-봉우리들와 중간 능선에서의
주변 도시 조망과 경관이 멋짐.
-하산하고 수원역으로 버스 이동.
석수역 이동후 차량 회수.
1시간 정도 부모님댁 복귀
새벽에 트립 정리해서 올린당!
결국 월요일 새벽기차로 대구 가기로~
삼관우청광 (강남7산) 종주
한번에 완주, 수첩 달성.^^
[총 157th.(그대로) 수첩 달성]
[한번의 트립 수첩(+1) 달성 117th.]
□ 구간별 산행
-석수역~삼성산~무너미고개 구간
삼성산 초반 오름경사 약간 힘듦.
무너미고개 내리막 수월.
-무너미고개~관악산~사당역 구간
관악까지 1.5km 오름 꽤 힘듦.
관악산 가는 중간 계단과 암릉구간
오름 다소 힘듦.
ㅡ사당역~우면산~서초문화예술공원 구간
우면산 완만한 오름 수월.
계단오름이 다소 힘든 느낌.
-서초문화예술공원~청계산.매봉~청계산.이수봉~하오고개 구간
가파른 오름도 꽤 있어 체력소모가 많다.
매봉 이후로도 잦은 오름내림 경사로 다소 힘듦.
-하오고개~우담산~바라산~광교산~형제봉~광교저수지.공원 구간
하오고개 지나서 우담산과 바라산
힘든 오름에 또 한번 체력 탈탈~~
중간중간 수분, 간식 보충하고 많이 쉬면서 진행.
광교산 주변 오름도 다소 힘듦.
광교산형제봉 오름 이후 저수지공원 하산길 수월.