즐거운 주말 보내세요.
감기조심
#좋은글
🍒10분의 법칙
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
첫째, 아침에 10분만 일찍 일어나십시오.
- 하루가 내 손안에 들어옵니다.
둘째, 10분만 더 잘 씹어 드십시오.
- 만병이 떨어져 나갈 것입니다.
셋째, 10분만 먼저 출근하십시오.
- 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다.
넷째, 10분만 먼저 약속장소에
나타나십시오.
- 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다.
다섯째, 10분만 화를 가라앉히고
생각한 후 말하십시오.
- 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다.
여섯째, 10분만 하루를 돌아다보고
잠자리에 드십시오.
- 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며,
오늘의 실수가 내일 되풀이
되지 않게 됩니다.
일곱째, 10분만 사랑과 감사의 메시지를
보내는 데 쓰십시오.
- 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.
여덟째, 10분만 더 걸으십시오.
- 건강이 찾아옵니다.
아홉째, 10분만 잡담과 불필요한 인터넷과
전화를 줄이십시오.
- 하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.
열째, 지금
Gimhae-si, Gyeongsangnam-do, South Korea
time : May 10, 2025 10:22 AM
duration : 0h 36m 5s
distance : 2.2 km
total_ascent : 80 m
highest_point : 38 m
avg_speed : 3.7 km/h
user_id : kimsungtaek113
user_firstname : 김성택
user_lastname : 김
바람타고 바빠지는 들녘을 한바퀴 둘러봅니다.