■안전하고 즐거운 등산을 위한 팁
1.배낭 무게를 자신의 몸무게 10%이하 꾸리기
2.오를 산에 대한 소요시간 체크
3.자신에게 맞는 코스선택 ■평소에 운동을 하지 않고 등산을 하면 근육과 관절이 놀라 부상의 위험도가 높다.
등산전 가벼운 스트레칭으로 근육과 긴장을 풀어준다.
종암산 아래, 함박산 팻말 방향이 우측으로 되어 있는데 맞지 않습니다.
함박산은 덕암산 팻말과 함박산 팻말의 직각 방향으로 산 아래쪽으로 곧장 내려가면 됩니다.
Changnyeong-gun, Gyeongsangnam-do, South Korea
time : Dec 22, 2024 9:21 AM
duration : 12h 24m 12s
distance : 14.2 km
total_ascent : 720 m
highest_point : 721 m
avg_speed : 2.1 km/h
user_id : teaju7615.1
user_firstname : 태주
user_lastname : 이
산행일자:2024.12.22(일)
어디:창녕 영취산(영축산)
누구와:나홀로
준비물:
핫팩,생수(500ml 3개),헤드랜턴/손전등,방수방풍 재깃,비상약,등산지도(네이버),나침반,행동식(초코바.간단한 과자 등),폰 예비밧데리
산행시작:
보덕사 입구 주차장에 주차(09:00)>
보덕사(출발)09:10 > 신선봉(630m) > 영축산(681.3m)>변봉(673.7m)>종암산(546.5m)>함박산(500.6m)>주차장(원점)
산에서 길을 잃어 21:30분에 도착