6/10 트레일러닝 첫번째 cp 여문cu 토레타 초코비 식염포도당 두번째 장군산 정상아몬드 4알 라떼쿠키 토레타+물 세번째 한재 급수만람 네번째 구봉산 힘이 넘치지? 사진 물 잠깐 ㄹ휴식 하산길이 길어서 박하사탕 하나 먹으면서 내려옴 다섯번째 넘너리 이마트 24 게토레이 1리터, 삼각김밥1개 여섯번째 웅천트리마제건너편cu 더단백1개, 에너지젤(마그네슘) 일곱번째 망마산 정상에서 하산하면서 부샤드 초콜렛 하나 여덟번째 고락산 둘레길 부영9차 음수대 급수 및 식염포도당 먹고 바로 출발 저번에는 17km 후 2kg 체중이 감량했지만 이번엔 거리가 늘었음에도 1kg 밖에 감량하지 않았다. 날이 선선해서 더 할만 했던 것 같다.

Running

Yeosu-si, Jeollanam-do, South Korea

time : Jun 10, 2025 2:48 PM

duration : 4h 24m 31s

distance : 23.5 km

total_ascent : 1036 m

highest_point : 389 m

avg_speed : 5.9 km/h

user_id : codmstjr124

user_firstname : 은석

user_lastname :

6/10 트레일러닝 첫번째 cp 여문cu 토레타 초코비 식염포도당 두번째 장군산 정상아몬드 4알 라떼쿠키 토레타+물 세번째 한재 급수만람 네번째 구봉산 힘이 넘치지? 사진 물 잠깐 ㄹ휴식 하산길이 길어서 박하사탕 하나 먹으면서 내려옴 다섯번째 넘너리 이마트 24 게토레이 1리터, 삼각김밥1개 여섯번째 웅천트리마제건너편cu 더단백1개, 에너지젤(마그네슘) 일곱번째 망마산 정상에서 하산하면서 부샤드 초콜렛 하나 여덟번째 고락산 둘레길 부영9차 음수대 급수 및 식염포도당 먹고 바로 출발 저번에는 17km 후 2kg 체중이 감량했지만 이번엔 거리가 늘었음에도 1kg 밖에 감량하지 않았다. 날이 선선해서 더 할만 했던 것 같다.